Exercícios podem piorar minha dor de coluna?
- Dr. Rômulo Pinheiro
- 20 de mar.
- 1 min de leitura
Dependendo do tipo e da gravidade do problema de coluna, certos exercícios podem sim piorar os sintomas.
No entanto, com orientação adequada, a atividade física é essencial para fortalecer a musculatura da coluna.
Consulte sempre um especialista antes de iniciar qualquer rotina de exercícios. Sua coluna agradece!
Dr. Rômulo Pinheiro
ORTOPEDIA E CIRURGIA DA COLUNA
RQE 11469 | CRM-CE 15122
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